> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://www.oulan.com/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://www.oulan.com/2018/03/07.md). # 07 当站在台上的时候，由于恐惧，讲话困难、思绪凌乱；当夜幕降临的时候，由于恐惧，被黑暗里的各种形状吓得夜不能寐、想入非非；当有了新的想法的时候，由于恐惧，总是感觉没有人会赞同、附议、跟着一起来；如此种种，不一而足。《即兴的智慧》中说到：恐惧源于关注点的错误，转移注意力即可。当时一见，豁然开朗。早安，世界。早安，未来。早安，豁然开朗的你。