# 03 开启一次新的变化有的时候是迷茫的。这是对的。每天都是变化的。所以每天都会有迷茫。如何感知到这些迷茫很重要。天上飘过云彩，手头多了点活，不要因为忙碌停止感知。每天给自己点时间，冥想或者放下，觉察。早安，世界。早安，未来。早安，你的自我。